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“비만·암 부른다”… 내과 의사가 꼽은 ‘최악의 음식’, 뭐지?_蜘蛛资讯网

수 있다. 장내 미생물 균형이 깨지면 장 점막 면역 기능이 떨어져 감염에 대한 취약성도 높아진다. 실제로 가당음료를 하루에 두 잔 이상 마시면 장내 미생물 개체 수가 변한다는 연구 논문도 있다. 미국 워싱턴대 연구진에 따르면 가당음료 섭취량이 하루 240mL씩 늘어날 때마다 대장암 발병 가능성이 16% 증가하므로, 음료수보다는 물이나 무가당 차, 커피를

定、石家庄、邢台、邯郸四个地区的西部山区有西北风4到6级，阵风7到8级，局地可达9级以上。3日早晨，全省大部分地区最低气温下降3～6℃，其中北部和东部地区局地下降7～10℃。今日气温较高，天气干燥，请注意防火！

/클립아트코리아체내 미생물의 90% 이상은 장에 서식한다. 장내 미생물이 제 기능을 하지 못하거나 미생물 다양성이 감소하면 소화가 잘 되지 않고, 신경계, 면역계, 정신 건강을 포함한 신체 기능이 원활하게 유지되지 않는다. 미국 시애틀 워싱턴대 소화기내과 전문의 크리스 담만 박사가 장 건강을 해치는 식품들을 소개했다.빵류흰 빵, 베이글, 시판 페이스트리

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发布时间：05:43:40